День 2.

Сегодня 450 ккал. На завтрак у меня была вкуснючая овсянка и йогурт с черникой.
Всё это обошлось мне в 282 ккал.
Чуть позже я скушала целое мороженое на 100 ккал (Старберст). Ближе к тренировке съем яблочко и кофе с молоком. На сегодня это всё :)